Piràmide alimentària i hàbits de vida saludable

Aquesta setmana, les alumnes de 1r d’ESO estan immerses en un projecte dedicat a l’alimentació i la vida saludable, una proposta interdisciplinària que les convida a reflexionar sobre els hàbits que contribueixen al benestar físic i emocional.

El projecte ha començat amb una interessant xerrada a càrrec de Montse Agut, professora de ciències, que ha compartit amb les alumnes coneixements i consells sobre la importància d’adoptar una alimentació equilibrada i uns hàbits de vida saludables des de ben joves.

Després de la sessió, les alumnes han aprofundit en el funcionament de la piràmide alimentària i han treballat els diferents grups d’aliments, analitzant el paper que tenen en una dieta equilibrada. Per posar en pràctica els aprenentatges adquirits, han elaborat una infografia sobre la vida saludable, recollint de manera visual i creativa les principals recomanacions per mantenir uns bons hàbits alimentaris i de salut.

Aquest projecte els permet adquirir coneixements essencials per al seu dia a dia, alhora que desenvolupen habilitats de recerca, síntesi i comunicació visual.